Je soigne mon arthroseSelon une tude rcente publie dans Osteoarthritis and cartilage, des changements alimentaires et des temps dactivit physique adquats diminuent la douleur, linammation et amliorent la mobilit des personnes soufrant darthrose. Aujourdhui, la prise en charge de larthrose ne repose plus uniquement sur le traitement des symptmes. Cette maladie articulaire qui conduit la destruction du cartilage peut tre rduite au silence si vous agissez principalement sur