Tiens-toi bien !Rester statique devant lordinateur toute la journe, croiser les jambes en attendant un rendez vous, marcher la nuque penche sur son smartphone, traner une valise dans les transports en commun Ces situations vous parlent ? Chaque jour, sans mme y penser, nous faisons des milliers de choix dterminant nos mouvements et nos postures. Alors comment prendre les meilleures dcisions pour notre sant et notre bientre ? Pour la clbre biomcanicienne Katy Bowman,