B-12 100 CompresseLa vitamina B 12 (cianocobalamina) una vitamina idrosolubile che appartiene al gruppo B, il cui ruolo nellorganismo fondamentale. La B 12 richiesta per il corretto svolgimento del metabolismo energetico e per il funzionamento del sistema nervoso: il suo apporto ottimale contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento. Le fonti di vitamina B 12 sono carni, pesce, uova e derivati del latte, mentre assente nei cibi di origine vegetale, tanto