Descubriendo Pilates Clasico PuroDescubriendo el Pilates Cl sico Puro es una obra enfocada a la profundizaci n en el m todo tradicional de acondicionamiento f sico y mental de Joseph Pilates. En contraposici n a las numerosas obras ya publicadas, que describen c mo ejecutar los ejercicios y las rutinas, en este libro de Pilates se examinan sus bases, sus metas, la calidad de sus movimientos y los beneficios que reporta. Se presta atenci n al poder de los mercados, destacando los